俺のダイエット記録と日々日記

2019年意志の弱い俺が健康の為に何がなんでもダイエットをしようと決意し実現させる為の記録である。

2019-01-14から1日間の記事一覧

1月14日本日の記録

今日も朝の通勤は寒かったです。 約1時間40分の電車通勤はシビれます 昼食 そぼろ丼、お味噌汁、白菜のお新香 夕食 ご飯(茶碗の半分くらい)、納豆、お味噌汁、セブンイレブンのコールスローのキャベツ千切り、ドレッシングはノンオイルの青じそドレッシン…

おはようございます!

おはようございます!寒いですねー!これからもっと寒くなるのかな? 朝食 ご飯、わかめの味噌汁、目玉焼きとレタス、生ハム 今日も1日頑張りましょう!

1月13日本日の記録

今日の夕食はすき家のカレーとサラダセット。ただカレーのミニサイズを頼んだけど並が来てしまった店員が日本人ではなく外国人。差別とかする訳じゃないが外国の人が店員のとき間違えることが多い気がする日本人の気遣いがあるサービスが最近無くなってきて…