1月18日本日の記録😭ダイエットは難しい💦💦

１月18日本日の記録

朝食

トースト1枚、ボンカレー（少なめ）

昼食

ハヤシライス、

夕食

CoCo壱番の野菜スープカレー

ライスは半分残し

とうとう外食してしまいました💧

くぅ～ダイエットは難しい💧

ダイエットは苦しいです💦

本日の体重

本日の体重 71.?㎏

本日のトータル歩数

17109歩